Considérant l’être humain de manière globale, dans toutes ses dimensions : physique, émotionnelle, mentale, sociale, énergétique, spirituelle et de pleine conscience, je me situe dans le champ des thérapies intégratives.

Pour ce faire, je me suis formée à différentes approches, la plupart étant orientées vers les solutions : thérapie humaniste, TTC, hypnose, psycho généalogie, psychologie positive.

La pluralité des méthodes me permet de m’adapter à la demande de la personne. Je réfléchis à ce qui pourrait l’aider, je donne des conseils, quelques fois je prescris des « exercices à la maison » entre les séances.

En fait le patient et moi-même faisons équipe et travaillons ensemble. Le but étant de comprendre ce qui se joue et de trouver des solutions adaptées à la situation.

Par ailleurs, je ne réponds pas seulement aux souffrances et aux problèmes, j’aide la personne à développer ses ressources. Là, l’objectif thérapeutique est non seulement de libérer en profondeur le moi de ses perturbations, mais aussi d’interconnecter, d’unifier, d’harmoniser les trois niveaux constituant l’individu dans son ensemble, à savoir le niveau corporel, le niveau psycho émotionnel, le niveau spirituel.
Pour cet accompagnement je m’appuie sur la psychologie positive et les grands maîtres spirituels.